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【转载】【新生入学教育】“推开一扇心窗,满园阳光正好”|我院开展“世界精神卫生日”主题广场活动
2025-10-12
2025年10月10日,值此第34个“世界精神卫生日”之际,我院在新长校区体育馆南侧举办“推开一扇心窗,满园阳光正好”主题广场活动。活动现场氛围热烈,互动环节成为同学们探索内心、释放压力的温暖驿站。在“解忧调色盘”区域,同学们用画笔将无形的压力转化为有型的色彩。大家回想近期的压力事件,并将自己的“解压”小妙招通过画作呈现出来。五彩斑斓的画作不仅是个体情绪的温柔释放,更构成了一个汇聚集体智慧的“解压妙招库”,...
【转载】心相遇,新启航 | 外国语学院举办2025级本科新生心理团辅破冰活动
2025-10-11
为让2025级外院新生在崭新的征程上开启温暖的序章,9月29日晚,盐城师范学院外国语学院“心相遇 新启航”新生心理团辅破冰活动浪漫开启。本次心理团辅活动中,各班在小班班助的带领下完成了谁是卧底、emoji猜成语、谐音梗大作战、超级记忆王等游戏。外院萌新们怀揣对未来的憧憬,在这些环节中,逐渐卸下心防、邂逅共鸣,让青春的朝气与语言的魅力在此刻交融,奏响了大学时光的暖心序曲。PART 01镜头定格 拓印美好活动开始前,外院...
【转载】【“艺”路相伴】新生入学教育|美术与设计学院开展2025级新生心理健康教育系列活动
2025-10-07
为切实加强2025级新生心理健康水平,帮助新生快速适应校园生活、建立良好心理调适能力,近期,美术与设计学院开展新生心理健康教育系列活动。 02活动中,学院邀请校心理健康中心吴烙萍老师开展新生入学适应性讲座,她围绕如何培养适应新环境的能力、心理健康与身体健康的关系、如何认识和接纳情绪、如何维护身体健康、宣泄和调整情绪五个方面进行了细致的讲解。她希望广大青年学生要保证充足的休息时间、保持积极乐观的心态,...
【转载】教育科学学院开展2025级新生心理适应讲座
2025-10-07
为帮助新生快速融入大学环境,筑牢心理健康防线,9月25日,教育科学学院在通榆校区国际会议中心开展了新生心理适应主题讲座。本次讲座邀请盐城师范学院大学生心理健康中心张绍刚主任主讲,学院心理辅导员张钰、学生干部以及2025级全体新生参加讲座。讲座伊始,张主任带领新生开展“雨点变奏曲”互动游戏,通过节奏协作帮助新生放松身心、融入氛围。简单的热身环节后,他围绕“大学与高中的不同”“初入校园的困惑”两大问题,从生...
【转载】五音疗愈·身心和谐 | 主题音乐会期待你的到来
2025-10-01
MUSIC五音疗愈·身心和谐 主题音乐会期待你的到来嘘——你听,音符正在给心灵做SPA宫商角徵羽,五音调和五脏:宫声浑厚,滋养脾胃;商音清朗,梳理肺气;角调生发,舒肝解郁;徵声欢跃,养心安神;羽曲深邃,补肾宁心。环境适应?学业压力?情感烦恼?内卷焦虑?让心理健康教育中心+音乐学院联手用一场治愈力MAX的音乐会为你充电续航!节目单剧透(古典与流行的神奇碰撞):观赏贴士✅ 建议携带:放松的心情+会跟唱的嗓子❌ ...
【转载】新生入学教育|药学院开展新生心理适应讲座
2025-09-30
9月28日,药学院邀请学校心理健康教育中心王伟老师、应用心理学专业朋辈宣讲团,面向2025级新生开展心理适应专题讲座,助力新生破解入学心理困惑、快速融入大学生活。王伟老师与朋辈宣讲团成员结合新生入学后易出现的陌生感、学业压力等心理特点,围绕情绪调节实用技巧、学习生活压力缓解方法等核心话题细致讲解。互动答疑环节,同学们纷纷举手,针对“如何快速建立新社交圈、学业任务多该怎么平衡”等问题,宣讲团成员逐一耐心解...
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