为切实帮助高三学子舒缓考前压力、调适心理状态、提振备考士气,以更从容、更积极、更昂扬的心态全力冲刺高考,5月18日,心理中心赴盐城中学开展“拥抱青春,决胜未来——高三能量补给站”大型主题心理团辅活动,为即将奔赴考场的全体高三学子送上暖心的心理支持与满满正能量。党委学生工作部部长、党委研究生工作部部长、学生工作处处长李健明,学生工作处副处长,心理健康教育中心主任徐晓娟带领20位专业心理辅导教师及助教团队参与本次活动。

在老师们的有序带领下,同学们暂时放下书本、走出教室,齐聚开阔的操场,全身心投入一系列精心设计的趣味互动与团体游戏中。轻松欢快的节奏、默契协作的互动、真诚温暖的鼓励,让大家在欢声笑语中释放长期备考积攒的紧张与疲惫,在舒展身心的同时释放情绪、缓解焦虑,重拾轻松愉悦的备考心境。各班班主任全程陪伴在侧,细心守护学生安全,用心见证每一位同学绽放活力、释放压力的动人瞬间,用陪伴给予最坚实的力量。


集体团辅环节结束后,现场同步开启一对一精准心理个别辅导。针对高三学生普遍存在的学业焦虑、心态波动、情绪烦躁、自我怀疑等困扰,心理老师们耐心倾听、温柔共情、专业疏导,逐一答疑解惑,为同学们提供科学的情绪调节方法、高效的心态调整策略与个性化心理支持,帮助大家理顺备考节奏、化解心理困扰、坚定冲刺信念。

此次团体辅导活动,是心理中心服务周边、辐射带动的又一次生动实践。心理中心始终坚持将专业心理服务从高校延伸至中小学,累计服务近百余人次。未来,中心将继续深化“校地联动”,以更丰富的活动形式、更专业的心理支持,助力青少年以健康心态迎接人生挑战,用实际行动践行“为心赋能,为梦护航”的责任与担当。

