【转载】缠心绪于线,识本我于色|历史与公共管理学院(法学院)顺利举办5·25我爱我心理游园会
发布时间:2026-05-25  作者:瞿睿 陈佳妮  编辑: 张芷绮 何欣颜 滕丹琪 杨丽舒  审核:周丽 瞿睿  查看:12



为引导学生关注自身心理状态,提升情绪觉察与自我接纳能力,近期,我院在新长校区体育馆南广场前举办“缠心绪于线,识本我于色”5·25全国大学生心理健康日心理游园会活动。

图片



图片


图片


抽丝见蛹

缠绕中照见内心


图片



在“情绪缠绕”环节,同学们用彩色毛线将代表当下情绪的词语层层缠绕。一缠一绕间,抽象的情绪被外化、梳理,化作可见的纹理与色彩。这不仅是一场艺术表达,更是一次温柔的自我对话,让同学们在指尖牵引中看见内心的复杂与真实。

////


图片
图片


图片


图片


图片


木片寄情

手作中留下心事


图片



“木片上的心事”DIY环节提供了另一种安静的治愈方式。同学们挑选原木片,用彩绘、贴纸或文字将此刻心情注入其中,再附上磁力贴,制成独一无二的冰箱贴。每一枚木片都藏着一个人的故事,在触碰与描画中,情绪被安放,日常被珍藏。

图片
图片
图片
图片
图片


图片



图片


挑战反应

Stroop中磨练专注


图片



Stroop大挑战”则考验专注力与抑制控制能力。同学们需按顺序读出字的颜色而非字义,游戏趣味十足,现场欢声不断,不少同学反复尝试,最终成功通关。

图片
图片
图片
图片


图片



图片


本次广场活动将心理觉察融入艺术表达与互动体验,有效帮助学生在实践中缓解压力、提升自我认知能力,进一步推动了校园心理健康教育的落地与创新。未来,学院将继续探索多元化的心理育人形式,助力学生在温暖与支持中持续成长。

图片


图片


图片

END

图片