为引导学生关注自身心理状态,提升情绪觉察与自我接纳能力,近期,我院在新长校区体育馆南广场前举办“缠心绪于线,识本我于色”5·25全国大学生心理健康日心理游园会活动。



抽丝见蛹
缠绕中照见内心

在“情绪缠绕”环节,同学们用彩色毛线将代表当下情绪的词语层层缠绕。一缠一绕间,抽象的情绪被外化、梳理,化作可见的纹理与色彩。这不仅是一场艺术表达,更是一次温柔的自我对话,让同学们在指尖牵引中看见内心的复杂与真实。
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木片寄情
手作中留下心事

“木片上的心事”DIY环节提供了另一种安静的治愈方式。同学们挑选原木片,用彩绘、贴纸或文字将此刻心情注入其中,再附上磁力贴,制成独一无二的冰箱贴。每一枚木片都藏着一个人的故事,在触碰与描画中,情绪被安放,日常被珍藏。





挑战反应
Stroop中磨练专注

“Stroop大挑战”则考验专注力与抑制控制能力。同学们需按顺序读出字的颜色而非字义,游戏趣味十足,现场欢声不断,不少同学反复尝试,最终成功通关。










