为帮助我校考研学子缓解备考压力,提升心理调适能力,心理中心在新长校区和通榆校区同步开展了以 “心的研途,梦的灯塔”为主题的考研赋能系列活动,此次系列活动为期两周多,吸引了500余名学生参加。




咔嚓!攒好运

12月2日—12月10日,心理中心组织学生干部收集考研学子备考的照片,镜头里记录的是考研学子全力以赴的身影,镜头外是全校师生的互相激励,备考之路绝非黑夜里的独木桥而是我们并肩作战、携手共进。
印掌!绘前程

12月10日下午心理中心举办了“印掌!绘前程”活动,考研学子在手绘“成长树”上按下自己的手印,与未来的自己击掌接力。同时,大家还纷纷提笔写下对自己的考研祝福,一笔一划间的真情流露,共绘出“一战成硕”的锦绣前程。









落笔!蕴星海

12月11日,心理中心在通榆校区开展“落笔!蕴星海”活动,学生们纷纷在明信片上写上对自己的考研祝福,每张明信片上凝聚着的鼓励和祝福,汇聚成光芒,点亮考研学子前进的道路。





静心!待佳音

12月10日—12月16日,心理中心组织学生干部分批在图书馆、考研自习室送上特别定制的薰衣草香囊,薰衣草的气味有助于帮助考研学子镇静助眠,缓解焦虑。









唱响!研途梦

考前两周,心理中心组织志愿者在新校区东西两个食堂献唱歌曲《一路生花》和《星辰大海》,歌声吸引了很多考研学子驻足合唱,每一句歌词都是一声祝福,祝福考研学子“终将上岸,阳光万里!”。
此次活动不仅为考研学子舒缓压力、调整状态提供了切实有效的支持,更引导同学们拓展了自我觉察与心理调适的多元方式,进一步凝聚了备考信心。未来,心理中心将继续关注考研学生的心理动态,推动团体心理辅导向常态化、及时化、科学化发展,以更专业、更温暖的服务陪伴学子稳定心态、积极迎考。
预祝我校2026级考研学子一战成硕!
