活动设置了“你比划我来猜”和“三人制撕名牌”两个环节。在“你比划我来猜”中，同学们通过抽签分组，一人比划、多人猜词，借助肢体与表情语言传递歌词、歇后语与成语，在默契配合中锻炼表达与理解能力；而“三人制撕名牌”则于限定区域内展开团队竞技，在奔跑与躲闪之间增进信任与联结，通过眼神、动作乃至简单的言语实现有效配合，激发学生的策略思维与协作精神。现场气氛活跃，同学们全情投入，在欢声笑语中拉近了彼此的距离。

此次活动不仅是一场心理素质拓展，更是一堂生动的人际关系实践课。同学们在互动中结交了更多朋友，在协作中增强了集体认同，有效提升了情绪感知与回应能力，为构建和谐互助的校园心理环境注入了新活力。