2025年10月28日,绿色低碳学院学生会在公共教学楼举办“叶落知秋,环保润心”团体心理辅导活动。活动以自然互动为核心,融合环保理念与心理调节,帮助学生感受秋日之美、缓解日常压力。


落叶诉心:秋日里的情绪注脚

在“落叶诉心”环节,同学们以秋叶为情感载体,用马克笔在叶片上书写“欣喜”“倦意”“迷惘”等情绪状态,再将落叶贴制成“秋日情绪墙”。同学们纷纷表示:“将心事凝于落叶,仿佛压力也随之飘散。”该设计既推动同学们直面真实自我,又借助自然介质完成情绪疏导与转化。



秋语接龙:落叶间的趣味碰撞

在“秋语接龙”环节,同学们以随机领取的落叶为媒介,由“秋高气爽”开启接龙。现场词链环环相扣,笑语频传,大家在重温传统文化精髓的同时,也增进了情谊,缓解了学业压力。



暖阳定格:镜头里的环保秋光

作为压轴的“暖阳定格”环节,将“秋日美学”与“环保实践”结合。同学们用镜头捕捉校园秋日暖阳与青绿,在发现校园美的同时,更懂得珍惜与守护自然,让打卡成为环保理念的传递。


本次活动以“自然+环保”为主线,让同学们在落叶互动中感知自然韵律,深植绿色理念;同时搭建释压平台,实现“以环保润心”。这既是一次深刻的身心体验,也是一次重要的成长契机,有助于同学们养成环保习惯、掌握情绪调节能力,从而以更健康、积极的状态面向未来。
